グルテンフリー

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グルテンフリー

そういえば、グルテンフリーとか言い出して3か月たった。

こんにちは! 今年、1月15日からグルテンフリー生活をはじめたりしてました。 グルテンフリー3か月のまとめ 1/15からはじめたグルテンフリーは、6週目までは毎週ブログでも更新していたけど、 その後、更新できなくなってしまい...
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2/3グルテンフリー【はじめてイタリアンを食べに出かけた6週目】

こんにちは!もはや、グルテンフリーの記録なのか、ダイエットの記録なのかわからなくなってきているけど、6週目です! (6週目というのは、2/19~2/25のことです) 6週目に突入 一応、ここまでを振り返ると、 はじめの2週間は、...
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2/3グルテンフリー生活!【2か月目に突入!5週目】

こんにちは!4週目苦戦しましたが、5週目も苦戦は続きます。あと、1ヶ月たったので、やや気のゆるみが・・・出始めました。 5週目に突入 5週目 3週目の終わりからは、一日一食程度、グルテンを含む食事もまぜていっています。グルテン...
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2/3グルテンフリー生活!【グルテン食も含めながら、試行錯誤が続く4週目】

こんにちは!3週目で、体重はかなり停滞したので、4週目も試行錯誤は続きます。 3週間終えて、4週目に突入 3週目の終わりからは、一日一食程度、グルテンを含む食事もまぜていっています。 理由は、外食の予定があるからと、もともと調理済...
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